Ananda Marga Brasília · CLN 202 Norte
Aulas de yoga e meditação na Asa Norte, Brasília.
Seu lugar de desenvolvimento pessoal. Yoga, meditação coletiva e cursos com a monja Didi Ananda Shaliina, para quem nunca praticou e para quem já pratica há anos.
CLN 202, Bloco D, Loja 15 – Subsolo · Asa Norte, Brasília – DF
Bem-vindo · Você nunca está só
Você nunca está só nem desamparado. A força que guia as estrelas guia você também.
Aulas de yoga · horários e valores
Três turmas de yoga por semana na Asa Norte.
Matrículas abertas. As aulas acontecem no subsolo do Bloco D; chegue 10 minutos antes e traga roupa confortável.
Para agendar a aula experimental ou fazer a matrícula, fale com a gente no WhatsApp (61) 99992-8478.







Aulas na sala do subsolo do Bloco D.
Meditação em Brasília
Meditar, cantar e comer juntos.
Meditação coletiva e encontros da comunidade, abertos a quem quiser conhecer a Ananda Marga.
Meditação Coletiva
Quintas-feiras às 18h30 · CLN 202, Bloco D
Kiirtan e meditação em grupo. Aos domingos às 18h30 também há encontro na SCLRN 713, Bloco E.
Jantar Vegano
- 18h · Aula de yoga
- 19h · Kiirtan e meditação
- 19h30 · Jantar vegano (pratos vietnamitas)
Contribuição via Pix: mínima R$ 40, ideal R$ 45, abundante R$ 50. Próximas datas no Instagram @anandamarga_brasilia.
Cursos e formações
Aprofunde a prática com a Didi Shaliina.
Formações para quem quer ensinar e cursos para cuidar do corpo, da mente e da alimentação. A inscrição é feita pelo formulário de cada curso.
Formações
2026 · um fim de semana por mêsFormação de Instrutores de Yoga
Tantra Yoga e Biopsicologia: aulas teóricas e práticas, estágio na nossa escola e um retiro espiritual com formatura.
Inscrever-se
2026Yoga para Gestantes
Posturas adaptadas, respiração, meditação e relaxamento para uma prática segura e acolhedora na gravidez. Para instrutores, doulas, fisioterapeutas e gestantes.
Inscrever-se
2026 · online e presencialYoga para Crianças
Aquecimentos com jogos e música, posturas, dança do yoga e contação de histórias. Para professores, pais, educadores e terapeutas.
Inscrever-se
2026 · onlineOrientador de Yoga em Terapia Natural
Yogaterapia e naturopatia para 10 grupos de doenças comuns, como dor nas costas, insônia, pressão alta, diabetes e tireoide. Para professores, profissionais de saúde e famílias.
Inscrever-seCursos e vivências
Presencial · 4 encontros aos sábadosIntrodução à Meditação
Meditação guiada, posturas, ciência dos mantras, ética do yoga e camadas da mente. Contribuição consciente de R$ 100, R$ 140 ou R$ 180, com um livro incluído.
Inscrever-se
Online · Zoom · 19h30 às 21hIogaterapia Integral
Seis módulos: fundamentos energéticos e prána, cakras e ásanas, sistema digestivo e saúde natural, pranayama e sono, saúde da mulher, kundalini. Um encontro por semana.
Quero participarCulinária Sutil
Um encontro para conhecer os alimentos, aprender receitas novas com ingredientes orgânicos, montar belos pratos e conversar sobre saúde. Das 9h30 às 14h, R$ 170.
Inscrever-sePrograma de Detox
Acampamento de desintoxicação com sucos, tratamentos naturais e cuidados com o corpo e a mente. R$ 200 por dia, vagas limitadas.
Inscrever-seVídeos novos todo sábado no canal do YouTube: @anandamargabr
O que é Ananda Marga
Yoga como prática de vida, não só de tapete.
“Ananda” significa bem-aventurança e “Marga” significa caminho. A Ananda Marga é uma filosofia que propaga a realização interior e o serviço a todos os seres. Está presente em mais de 180 países e, no Brasil, desde a década de 70, com a ciência do yoga, a meditação e o serviço social. O centro de Brasília é uma unidade da Ananda Marga Brasil.
Quem conduz os cursos
Didi Ananda Shaliina
Monja da Ananda Marga, vietnamita, em missão no Brasil desde 2019. Ministra todos os cursos e formações do centro: meditação, formação de instrutores de yoga, iogaterapia, naturopatia, culinária e detox. Trabalha há 17 anos com tratamento yogi e cura natural e organizou retiros de detox nas Filipinas, na Malásia e no Vietnã. As aulas regulares de yoga são dadas pela nossa equipe de professoras.
Āsanas
Posturas feitas devagar, com atenção à respiração. Turmas pequenas, ajustes individuais.
Meditação
Práticas guiadas e em silêncio, para acalmar a mente e trazer clareza ao dia a dia.
Comunidade
Meditação coletiva, kiirtan e jantares veganos. Um lugar para conhecer pessoas que praticam.



Amor ao Ser Supremo
Mirem-se no ideal do lírio, que floresce no pântano e tem que permanecer envolvido na luta diária pela existência, defendendo-se, firmando-se e confrontando os impactos de águas lamacentas, tormentas, gritos, choros e das diversas vicissitudes do destino; entretanto, não esquece a lua no alto. Ele mantém seu amor pela lua sempre vivo.
Parece, no entanto, apenas a mais simples flor. Nada de extraordinário existe nele. Mesmo assim, essa pequena e simples flor tem uma ligação romântica com a grande lua.
Da mesma forma, você pode ser uma pessoa comum, pode passar seus dias em altos e baixos de sua existência terrena e, ainda assim, não esquecer o Ser Supremo. Conserve todos os seus desejos direcionados a Ele. Mantenha sempre seu pensamento sintonizado com Ele. Penetre o âmago daquele pensamento d’Ele. Penetre o âmago daquele Amor Infinito.
Serviço social
Servir ao ser humano é servir a Deus.
Todo primeiro sábado do mês preparamos marmitas para pessoas em situação de rua de Brasília. Qualquer pessoa pode ajudar: cozinhar, embalar ou entregar.
- QuandoPrimeiro sábado de cada mês
- VoluntáriosDas 10h às 17h
- OndeCLN 202, Bloco D, Loja 15 – Subsolo
Vídeos
Aprenda com a Didi no YouTube.
Vídeos curtos e práticos sobre meditação, ásanas, saúde natural e alimentação. Novos vídeos todo sábado no canal @anandamargabr.
17 min
Comece por aquiBenefícios dos ásanasA Didi Ananda Shaliina explica o que as posturas de yoga fazem pelo corpo, pelas glândulas e pela mente, e por que elas preparam para a meditação.Assistir no YouTube →
Meditação
10 minO que é, de fato, meditação?
17 minOs grandes benefícios da meditação
13 min10 super dicas para meditar melhor
11 minMelhores horários para meditar
Corpo e saúde
50 minPrática de yoga para quem está com diabetes
30 minMúsculo sóleo: por que é chamado de “segundo coração”?
12 minO poder da água fria em pontos específicos do corpo
13 minComo fazer detox de metais pesados
Alimentação e jejum
17 minPrática do jejum no yoga
26 minComo quebrar um jejum da maneira correta
15 minComo a sua alimentação afeta sua mente e células?
16 minPor que não comer ovos, cogumelos, alho e cebola?
Livros
Leituras para aprofundar a prática.
Livros de Shrii Shrii Anandamurti (P. R. Sarkar) e outros autores, publicados pela Ananda Marga Publicações. Toque na capa para ver o livro e comprar na loja oficial. Preços da loja online em outubro de 2026.
Também vendemos livros no centro (CLN 202, Bloco D, Loja 15 – Subsolo). Para saber se o livro que você procura está disponível, fale com a gente no WhatsApp (61) 99992-8478.
Aluguel do espaço
Uma sala tranquila para o seu workshop ou vivência.
Nosso espaço está aberto para locação: cursos, terapias, vivências e eventos. Envie a data desejada; respondemos com os valores e a disponibilidade na agenda.
- Área220 m² no total, subsolo do Bloco D
- ParaAtividades terapêuticas e de bem-estar, cursos e eventos
- ModalidadePor turno ou por dia(s), para atividade regular ou evento avulso
- ValoresSob consulta, pelo WhatsApp
Contato











